Professeurs particuliers de Yoga

Professeur diplômée de la Fédération Française de Hatha Yoga, enseigne depuis 10 années propose des cours collectifs à Clichy 92 (respiration/pranayama, assouplissements/postures, relaxation profonde guidée/yoga nidra).
1er cours essai gratuit avec inscription

Ateliers de croissance personnelle et stages mensuels :
* hatha yoga et yoga nidra
* méditation et visualisation sur les 5 éléments (terre, air, eau, feu, espace)
* harmonisation des principaux chakras par les couleurs et les sons
* initiation à la pratique du calme mental

Cours particuliers adaptés et personnalisés à votre domicile :
- tous niveaux, débutants & avancés
- enfants à partir de 10 ans
- personnes plus agées
- femmes enceintes

Massages relaxants/énergétiques aux huiles essentielles biologiques à domicile sur RDV.
Accompagnement personnalisé par des séances de coaching individuel et professionnel.
Premier entretien gratuit sur RDV

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TONIC'FORM propose des cours de Gym à domicile tels que du renforcement musculaire (Abdominaux, fessiers,cuisses...) du LIA/STEP, de la relaxation grâce au Yoga et aux assouplissements... Claire titulaire du brevet d'état d'éducateur sportif est là pour vous coacher!
Vous n'avez pas le temps en journée car vous travaillez? Aucun problème tonic'form s'engage de venir chez vous à l'heure qu'il vous convient!
Vous avez des enfants en bas-âge et vous ne pouvez pas allez dans une salle de sport? Plus besoin de vous déplacer, le sport vient directement chez vous!
Vous n'aimez pas l'ambiance dans les salles de sport ou dans les cours collectifs, vous préferez opter pour des cours personelles, n'hésitez plus quel que soit votre âge!
Tarifs : 25 € la séance ( 12€50 aprés réduction d'impôt!)
Forfait: 5 séances 110 € soit 22 € la séance ( 55 € aprés réduction d'impôt!)
Forfait: 10 séances 200 € soit 20 € la séance ( 100 € aprés réduction d'impôt!)

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Bonjour,
Je suis praticienne de la methode Feldenkrais et je donne exclusivement des cours à domicile à des personnes en difficulté dans leur mobilité corporelle ou temporelle.

La méthode Feldenkrais est instaurée dans les années 50 par le physicien et judoka Moshe Feldenkrais. C'est une méthode d'apprentissage par le mouvement. Elle permet de découvrir et d'explorer notre organisation corporelle et d'aller vers notre propre optimum.

Via des leçons sur telle ou telle partie du corps (la colonne vertébrale, le bassin...) et leur mise en relation, nous prenons conscience de notre corps, de notre façon d'agir au quotidien. Une fois la prise de conscience faite, nous pouvons réexplorer les petits geste de la vie avec harmonie et légèreté.

Adolescents (migraine, stress, manque d'organisation, flegme):25 euros
Adultes: 45 euros
Couples: 60 euros



Merci d'avoir pris un instant,
à bientôt peut-être,
Isabelle.

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Dans le cadre de l'Association Soleils du Monde, venez découvrir le yoga et ses multiples voies.
Du yoga postural au yoga du son nous vous aidons à retrouver force et souplesse et à éliminer les tensions du quotidien.
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Venez retrouver la sérénité, calmer l'esprit, renforcer le corps et le mental dans des cours de yoga intégral individuels et en groupe. ( incluant postures, relaxation, méditation, concentration, visualisation créatrice, chant par l'enseignement de plusieurs voies : hatha, raja, jnana, karma, bjakti, nada et kundalini yoga).
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Au programme :
Introduction aux différentes voies du yoga
Séances tonifiantes ( échauffements et postures toniques )
Séances relaxantes ( postures apaisantes et relaxation profonde)
Méditation silencieuse et méditation avec le son - mantras (syllabes sacrés)
Conseils pour appliquer le yoga dans la vie quotidienne (gérer le stress, soulager son dos, troubles du sommeil...)
Echanges libres et questions - réponses
Chants sacrés ( bhajan, kirtan, sankirtan)

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Professeur diplomé de la FNEY, vous pouvez consulter l'annuaire en ligne lemondeduyoga.
Formation de 4 ans à l'école de Lille, 7 week-ends par an et un stage d'une semaine en continue soit environ 420 heures de formation.
Formations complémentaires :
de 2003 à 2007. 4 ans à l'académie du Yoga de l'énergie à Bruxelles, de 6 week-ends par an. AYEB.
en 2008 yoga nidra avec Esterella Pellin à Méry sur Oise
Je donne des cours particuliers de préférence pendant les vacances scolaires, sinon j'enseigne le Yoga au club de Bapaume. consulter le site : yogabapaume

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L'association yogattitude vous propose des cours de Hatha Yoga.
Un travail dynamique, basé sur la respiration, les postures, la concentration et la relaxation.
Le HATHA YOGA, vous apporte une source d'énergie, il affine la silhouette, muscle le corps et l'assouplit.
Il vous libère du stress, des petits maux de la vie quotidienne, un moment de bien être dans un bon état d'esprit.
Les cours de Yoga sont à la portée de tous, Enfants, Adolescents, Adultes, Personnes déficientes.
Je travaille également en événementiel, musiciens, comédiens, artistes. Placement de la repiration, controle du stress.

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Les débutants sont les bienvenus! Pour des niveaux moyens et avancés, des postures alternatives sont proposées pendant la séance pour aller plus loin.
Vous êtes libres de changer d'horaires si vous le désirez d'une semaine sur l'autre.

Les cours particuliers ont lieu chez vous ou à mon domicile, 16 rue Saint Charles, 84000 Avignon.

Enseignante formée par Ajit Sarkar au Soleil d'Or à Paris et à Pondicherry (Inde), je vous propose des postures adaptées à votre morphologie, des exercices de respiration dynamisants et des temps de relaxation praticables au quotidien. Si vous le désirez, je peux vous conseiller les postures et les aliments adaptés à vos problèmatiques individuelles (stress, maux de dos, sommeil, digestion...).

A bientôt!

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explique les actions de yoga

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Je pratique le hatha yoga depuis vingt ans. Je suis membre adhérente de
l'Union Nationale de Yoga et je continue de me former à l'EFYO, école
affiliée à la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga.
Je donne des cours individuels et collectifs.

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Cours collectifs et particuliers à domicile - prix selon le nombre de participants et la situation économique des intéressés - lignées Nil Haoutoff, Durckheim et Yoga de l'Energie - Postures, Assise Silencieuse. Ecole Française de Yoga.

Contactez ce professeur au 0899 700 502 avec le code prof : 2166100