Dormir ça nous pourrit la vie !

Posté par simon92 simon92

5 jours sans manger

Posté par Violoncellenoir Violoncellenoir



Il faut surtout comprendre avant de dire qu'il ne faut pas généraliser.

Comprendre que : se coucher en ayant faim n'aide pas à dormir ce qui est antinomique par rapport à la citation de base.

Bien évidemment qu'on a tous été au lit une fois sans manger et on a pas fait nuit blanche pour autant...

Posté par Flo08 Flo08

Bonsoir,

Lo5707 >> 5 jours sans manger... avec une activité normale ou parce que tu avais une gastroentérite carabinée ?
_{Il m'arrive aussi d'oublier de manger occasionnellement, mais je n'ai jamais dépassé 24 heures ...}

Posté par simon92 simon92

y parait, (lo pourra confirmer) que les deux premiers jours sont difficile, mais après, ca va "mieux" disons que le taux de sucre arrive a diminuer plus lentement qu'au début.
Enfin, je dis ca, mais je ne fais que répeter ce que d'autres m'on dit.

Posté par stella stella

Bonjour

J'espère Lo5707 que ce n'était pas pour faire un régime !

Posté par lo5707 lo5707

Pour faire un ré-quoi?? Un régime? Noon, pas du tout.   _{celà dit, j'avais quand même perdu plus de 5 kg!}
Ce n'était pas non plus une gastro en terre cuite
C'était une belle crise de foie/pancreas...
Ca n'avait donc rien de "normal"

Tout ça pour dire qu'il ne faut pas généraliser trop / trop vite.
On peut très bien dormir sans manger, tout comme on peut manger sans dormir.

Posté par stella stella

Oui mais là c'était différent tu étais malade et je pense que le simple fait de manger quelque chose t'aurait rendu encore plus malade.

Posté par Violoncellenoir Violoncellenoir



ben forcément si tu étais malade...



Tu essaies de rien manger aujourd'hui ?

Et tu me racontes demain la nuit que tu as passée ok ?

Posté par lo5707 lo5707

J'étais malade d'accord, mais là on parlaist de 5 jours
A moindre échelle, ça reste possible en temps normal.

Je l'ai déjà fait quelques fois, et il me semble que je n'ai pas eu de mal à dormir...

Posté par stella stella

Moi je ne peux pas ne rien manger de la journée. Mon ventre gargouille et me fait mal. Sauf lorsque je suis vraiment malade car là tout me dégoûte.

Et puis j'aime trop mon lit pour zapper le dodo.

Posté par lo5707 lo5707


Là je suis d'accord aussi...
_{mais ça dépend des circonstances...}

Posté par Violoncellenoir Violoncellenoir



Tu dois pas être normal

Non sérieusement, je pense que le 99% des gens passeraient une mauvaise nuit.

Posté par dellys (invité)

Bonjour,

Moi la faim me donne envie de dormir justement et je ne suis pas le seul !
Vous imaginez pendant le Ramadan! vers 14h en écoutant un prof d'histoire alors que tu n'as rien avalé de la journée... on dors tous !! (même le prof lol)
Plus serieusement, je pense que dormir avec sa faim est plus simple que dormir avant d'avoir trop manger le soir !

w@lid.

Posté par stella stella

Ni l'un ni l'autre n'est bon pour la santé.

Posté par stella stella

Une étude, menée récemment nous montre que l'on dort 1h30 de moins qu'il y a 50 ans. Environ la moitié des français (47% des français) affirment qu'ils ne dorment pas assez, selon une étude organisée à l'occasion de la 7ème journée nationale du sommeil, qui s'est tenu le 28 mars. Cette enquête, réalisée en février, nous prouve que l'on dort 1h30 de moins qu'il y a 50 ans. Cette baisse du temps de sommeil est le résultat des horaires de travail, du temps des trajets, ou encore de loisirs.
Sur 24 heures, nous dormons, encore selon l'étude, 7h10. Sur les personnes interrogées, 54% disent qu'ils dorment entre 7 et 8 heures par jour, 28% dorment 6 heures ou moins, 16% dorment 9 heures ou plus.
Le professeur Patrick Lévy, estime que le sommeil est crucial pour le fonctionnement cérébral. Le manque de sommeil peut accroitre l'obésité ou le diabète par exemple.