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J-P J-P 
sin²(x) = 1-cos²(x) = 1- (1+cos(2x))/2
sin^4(x) = (1- (1+cos(2x))/2)²
sin^4(x) = 1 - 2.(1+cos(2x))/2) + (1+cos(2x))²/4
sin^4(x) = 1 - (1+cos(2x)) + (1+2cos(2x)+cos²(2x))/4
sin^4(x) = 1 - 1 -cos(2x)) + (1/4) + (1/2)cos(2x)+ (1/4)cos²(2x)
sin^4(x) = (1/4) - (1/2)cos(2x) + (1/4).(1+cos(4x))/2
sin^4(x) = (1/4) - (1/2)cos(2x) + (1/8)+ (1/8)cos(4x)
sin^4(x) = (3/8) - (1/2)cos(2x) + (1/8).cos(4x)
\ dx = \frac{3}{8}.x - \frac{sin(2x)}{4} + \frac{sin(4x)}{32} + C)
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Méthode analogue pour le second.
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Sauf distraction.