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Construction musculaire : besoin de conseils

Posté par
Mananbruce45 09-08-21 à 09:35

Bonjour à tous.
J'aimerais avoir quelques conseils pour améliorer ma musculature :
type d'entraînement
régimes alimentaires
Merci  

Posté par
malou Webmasterre : Construction musculaire : besoin de conseils 09-08-21 à 14:07

attentionextrait de c_faq la FAQ du forum :

Q14 - Les questions sur d'autres matières que les maths sont elles acceptées sur le forum ?


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