Je suis un entier positif: Je considère donc un nombre n.

Si j'augmente de 5: donc je considère un nombre m=n+5

Mon carré augmente de 155: donc m² vaut 155 de plus que n²

autrement dit m² = n² + 155

maintenant je remplace m par (n+5)

(n+5)²=n²+155

J'espère avoir été assez clair mais bon si tu débutes en littéral, c'est certain qu'il faut un certain temps avant de se roder. Alors, vas-y petit à petit sans te décourager.

Bon en l'occurence n=13

Reprends l'énoncé en ayant maintenant la solution en tête, ça t'aidera peut-être à mieux comprendre le raisonnement et à arriver à t'en sortir la prochaine fois.

Bon courage