Bonjour,
ce n'est pas bien difficile, il faut juste appliquer le théorème
de la droite des milieux (dans un triangle) :
voici les 3 propriétés, à toi de les appliquer :
1) Dans un triangle, une droite qui passe par le milieu d'un côté et
qui est parallèle à un autre côté, coupe le troisième côté en son
milieu.
2) Dans un triangle, une droite qui passe par les milieux de deux côtés,
est parallèle au troisième côté.
3) Dans un triangle, un segment qui joint les milieux de deux côtés
a pour longueur la moitié de la longueur du troisième côté.
De plus, je pense que tu connais les conditions pour qu'un quadrilatère
soit un parallélogramme ? (Côtés parallèles deux à deux et de même
mesure)
Si tu appliques toutes ces propriétés en regardant ta figure, tu peux
facilement résoudre cet exo et conclure que J est le milieu de AC.
Allez, courage !
A bientôt.